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Formulario U1 (PD U1): cómo solicitarlo para cobrar el paro en España
Si has trabajado en la Unión Europea, Islandia, Noruega, Liechtenstein o Suiza y vuelves a España, el documento PD U1 es la pieza clave para que el SEPE te reconozca esos periodos y puedas cobrar la prestación por desempleo. Aquí te explicamos qué es, quién lo emite y cómo pedirlo paso a paso.
📄Qué es el formulario U1 (antiguo E301)
El PD U1 (Portable Document U1) es un documento europeo oficial que certifica los periodos de seguro y de actividad laboral por cuenta ajena que has acumulado en otro país a efectos de la prestación por desempleo. Es el sustituto del antiguo formulario E301, por lo que si alguien te habla del E301 se refiere a lo mismo.
Su función es permitir la totalización de periodos: cuando pides el paro en un país de la UE pero parte de tu cotización la generaste en otro, el U1 sirve para que el servicio de empleo tenga en cuenta también esos periodos trabajados fuera. Sin él, es muy probable que no reúnas el tiempo mínimo cotizado que exige la prestación.
Un matiz importante: el U1 solo acredita días trabajados y asegurados (periodos), NO las bases de cotización ni los importes que ganaste. El cálculo de la cuantía de la prestación lo hace después cada servicio de empleo según sus propias reglas.
✅Quién puede pedirlo y para qué
Puede solicitarlo cualquier persona que haya trabajado por cuenta ajena y cotizado por desempleo en un Estado del ámbito europeo y necesite acreditar esos periodos en otro país.
Hay dos situaciones típicas: la de quien VUELVE a España tras trabajar fuera y quiere pedir el paro en el SEPE (necesita el U1 del país donde trabajó), y la de quien SE VA de España a trabajar a otro país europeo y quiere llevarse su historial de cotización español (en ese caso pide el U1 al SEPE).
- Vuelves a España tras trabajar en la UE/EEE/Suiza: pides el U1 en el país donde trabajaste y lo presentas en el SEPE.
- Te marchas de España a otro país europeo: pides tu U1 al SEPE para acreditar allí lo cotizado en España.
- Cubre la Unión Europea, el Espacio Económico Europeo (Islandia, Noruega y Liechtenstein) y Suiza. Para Reino Unido, tras el Brexit se aplican reglas específicas del acuerdo de retirada según cuándo se generaron los periodos: conviene consultar tu caso concreto con el SEPE.
🌍Quién emite el U1 en cada país
Regla de oro: el U1 SIEMPRE lo emite el organismo del país donde has trabajado y cotizado, no el país donde vas a cobrar. Por eso, si vuelves a España, debes solicitarlo antes de irte o desde España al organismo del país extranjero.
En la siguiente tabla tienes ejemplos de a quién dirigirte según el país donde generaste la cotización.
| País donde trabajaste | Organismo que emite el U1 |
|---|---|
| España | SEPE (Servicio Público de Empleo Estatal) |
| Alemania | Bundesagentur für Arbeit (Agentur für Arbeit) |
| Francia | France Travail (antiguo Pôle emploi) |
| Reino Unido | HM Revenue & Customs / Jobcentre Plus (reglas especiales por Brexit) |
| Suiza | Caja de desempleo del cantón donde cotizaste |
| Otro país UE/EEE | Servicio público de empleo o seguridad social de ese Estado |
🖥️Cómo solicitar el U1 en España (SEPE), paso a paso
Si eres tú quien tiene que pedir el U1 al SEPE (porque trabajaste en España y te vas fuera, o para gestionar tu expediente), estas son las vías disponibles.
- Reúne tu documentación laboral: DNI/NIE, vida laboral, contratos y certificados de empresa de los periodos trabajados.
- Elige la vía: sede electrónica del SEPE (sede.sepe.gob.es) con certificado digital, DNI electrónico o Cl@ve; presencialmente en tu oficina de empleo con cita previa; o por correo.
- En la sede electrónica, accede al apartado de trámites de protección por desempleo / documentación del ciudadano y aporta la solicitud y los documentos.
- Si vuelves de otro país, recuerda que ese U1 debes pedirlo al organismo extranjero: hazlo cuanto antes al terminar la relación laboral, porque puede tardar semanas.
- Una vez tengas el U1, al llegar a España inscríbete como demandante de empleo y presenta el U1 junto con tu solicitud de prestación en el SEPE.
- Guarda copia del documento y del justificante de presentación por si el SEPE necesita subsanar o ampliar datos.
⚠️Errores comunes y consejos
El U1 es uno de los trámites donde más gente pierde tiempo (o el derecho a cobrar) por fallos evitables. Toma nota.
- Pedirlo tarde: solicítalo nada más terminar de trabajar en el extranjero; la tramitación en algunos países puede tardar varias semanas.
- Confundir quién lo emite: no lo pide el país donde vas a cobrar, sino el país donde trabajaste.
- Creer que acredita el sueldo: el U1 solo certifica periodos (días asegurados), no bases ni importes; la cuantía la calcula el servicio de empleo de destino.
- Volver a España sin inscribirse como demandante de empleo en plazo: hazlo cuanto antes tras el cese para no perder días de prestación.
- No conservar contratos y certificados de empresa: son la prueba que respalda los periodos si hay que subsanar.
- Dar por hecho el intercambio automático: aunque los servicios de empleo europeos intercambian datos, en la práctica conviene tener tú el documento físico o digital para agilizar.
💶Qué pasa después: cobrar el paro en España
Con el U1 presentado, el SEPE totaliza los periodos cotizados fuera con los que tengas en España para comprobar si alcanzas el mínimo exigido para la prestación contributiva. Para que esos periodos extranjeros cuenten, normalmente se exige haber cotizado también en España antes de quedar en desempleo.
La cuantía y la duración de la prestación se calculan según las bases de cotización en España y las reglas del SEPE; el U1 aporta el tiempo, no el importe. Por eso dos personas con el mismo U1 pueden cobrar cuantías distintas.
Si tienes dudas sobre tu caso concreto (por ejemplo periodos en Reino Unido tras el Brexit, o trabajo por cuenta propia), lo más seguro es pedir cita previa en tu oficina del SEPE y consultar el importe y las condiciones directamente en la sede.
❓Preguntas frecuentes
¿El formulario U1 es gratuito?
Sí. La emisión del PD U1 por el servicio de empleo (el SEPE en España o el organismo equivalente del país donde trabajaste) es un trámite gratuito. No debes pagar a ningún intermediario por obtenerlo.
¿Cuánto tarda en emitirse el U1?
Depende del país. En algunos Estados la tramitación puede tardar varias semanas (a menudo se citan entre 6 y 8 semanas). Por eso conviene solicitarlo en cuanto termina la relación laboral y no esperar a haber vuelto a España.
¿Dónde solicito el U1 si he trabajado en otro país de la UE?
Debes pedirlo al servicio público de empleo o de seguridad social del país donde trabajaste y cotizaste, no al SEPE. Por ejemplo, en Alemania a la Agentur für Arbeit y en Francia a France Travail. En Suiza, a la caja de desempleo del cantón. El SEPE solo emite el U1 de los periodos trabajados en España.
¿El U1 sirve para calcular cuánto voy a cobrar de paro?
No directamente. El U1 solo acredita los periodos de cotización (días trabajados y asegurados), no las bases ni los importes. El cálculo de la cuantía y la duración lo realiza el SEPE según las reglas españolas, totalizando esos periodos con los cotizados en España.
¿Puedo pedir el U1 por internet?
Cuando el U1 lo emite el SEPE (periodos trabajados en España), puedes tramitarlo en la sede electrónica sede.sepe.gob.es con certificado digital, DNI electrónico o Cl@ve, además de presencialmente con cita previa o por correo. Para periodos en otro país, la vía electrónica depende del organismo de ese Estado.
¿Qué pasa con el U1 y Reino Unido tras el Brexit?
Reino Unido ya no forma parte de la UE, por lo que se aplican las reglas del acuerdo de retirada y del convenio posterior, que varían según cuándo se generaron los periodos. Si trabajaste en Reino Unido, consulta tu situación concreta con el SEPE antes de dar por hecho que se computará igual que un país de la UE.
¿Necesito estar cotizando en España para que valgan los periodos del extranjero?
Por regla general, para que el SEPE totalice los periodos extranjeros y puedas acceder a la prestación contributiva se exige haber cotizado también en España tras volver. Confirma este requisito en tu oficina del SEPE según tu caso.
❓Más preguntas frecuentes (2026)
¿En qué se diferencia el formulario U1 del U2?
Son documentos distintos de la coordinación europea. El U1 acredita los periodos de cotización trabajados en otro país para que se sumen (totalicen) al pedir el paro, normalmente cuando vuelves a España. El U2, en cambio, autoriza a «exportar» y seguir cobrando una prestación por desempleo que ya tienes reconocida en España mientras buscas trabajo en otro país de la UE/EEE o Suiza.
¿Qué hago si el organismo del otro país no me entrega el U1 o tarda demasiado?
Si el servicio de empleo extranjero se retrasa, presenta igualmente tu solicitud de prestación en el SEPE dentro de plazo e indica que el U1 está en trámite: el SEPE puede solicitar los periodos directamente al otro país a través del sistema de intercambio electrónico europeo (EESSI). Guarda contratos y certificados de empresa como prueba y consulta tu caso en tu oficina del SEPE con cita previa.
¿Dónde entrego el U1 en el país de destino si me voy de España?
Si te marchas de España a otro país europeo, pides tu U1 al SEPE y lo presentas ante el servicio público de empleo del país donde vayas a solicitar la prestación (por ejemplo, la Agentur für Arbeit en Alemania o France Travail en Francia). Es ese organismo de destino el que totaliza tus periodos españoles y calcula la prestación según sus propias reglas.
¿Puede pedir el U1 un trabajador autónomo?
El PD U1 está pensado para acreditar periodos de seguro por desempleo, que en la mayoría de países se generan trabajando por cuenta ajena. La cobertura del cese de actividad de los autónomos se coordina de forma distinta según el país, por lo que si trabajaste como autónomo conviene consultar tu caso concreto con el SEPE antes de dar por hecho que esos periodos se computan igual.